Очередное видео по теме преодоление трудностей при выходе из самоизоляции – посвящено особенностям возвращения к нормальному циклу жизни после вынужденного затворничества на фоне всем известной вирусной пандемии. Содержит информацию о физических и психологических трудностях этого процесса, так и методах по их разрешению.
Заранее благодарен за просмотр этого почти 30 минутного видео. Вопросы, связанные с обучающими видеоматериалами – просьба адресовать через форму обратной связи на странице контакты.
Содержание:
- Осознание вынужденной изоляции
- Изоляция – возмите от нее плюсы
- Физические трудности
- Психологические трудности
- Информационная перегрузка
- Внимание к сигналам организма
- Возвращение в рабочий режим
